ارتباط با ما

خواص شیر زردچوبه برای سلامتی بدن

خواص شیر زردچوبه

تغذیه

خواص شیر زردچوبه برای سلامتی بدن

خواص شیر زردچوبه در حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از عفونت بدن مفید است.

خواص شیر زردچوبه تلفیقی از خواص شیر به همراه خواص آنتی بیوتیکی زردچوبه می باشد. خواص شیر زردچوبه در حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از نفوذ عفونت به بدن بسیار مفید هستند.

در دوران کودکی، من هر بار که بیمار می شدم، یک لیوان از مخلوط زردچوبه و شیر بنوشم. با توجه به طعم تلخ آن، این نوشیدنی بزرگترین کابوس من بود زیرا من یک طبع شیرین داشتم.

با گذشت زمان متوجه شدم که مخلوط شیر و زردچوبه یک درمان خانگی ساده است که خستگی و اضطراب روزمره را از بین می برد.

اما صبر کنید، این تنها خاصیتی نیست که شیر گرم همراه با زردچوبه دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه به ادامه مطلب توجه کنید.

خواص شیر زردچوبه

زردچوبه دارای خواص آنتی بیوتیکی طبیعی است و شیر یک منبع غنی از کلسیم است. گنجاندن این دو ماده طبیعی در رژیم غذایی روزمره شما می تواند از بیماری ها و عفونت ها جلوگیری کند.

شیر زردچوبه یک راه حل موثر برای مبارزه با سموم محیطی خطرناک و میکروارگانیسم های مضر است.

در اینجا بهترین خواص شیر زردچوبه را برای شما بیان می کنیم.

شیر زردچوبه برای درمان بیماری های تنفسی موثر است

شیر زردچوبه خواص ضد میکروبی دارد و در مبارزه با عفونت های باکتریایی و عفونت های ویروسی به بدن کمک می کند. شیر زردچوبه در درمان بیماری های مربوط به سیستم تنفسی مفید است زیرا زردچوبه بدن شما را گرم می کند و از گرفتگی ریه و سینوس ها رها می کند. همچنین یک درمان موثر برای درمان آسم و برونشیت است.

جلوگیری از سرطان

شیر زردچوبه تهیه شده از زردچوبه خام است که باعث جلوگیری و متوقف کردن رشد سرطان های سینه، پوست، ریه، پروستات و روده بزرگ می شود زیرا دارای خواص ضد التهابی است. این امر از آسیب رساندن سلول های سرطانی به DNA جلوگیری می کند و عوارض جانبی شیمی درمانی را کاهش می دهد.

خواص ضد التهابی شیر زردچوبه

شیر زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است و می تواند مانع از آرتروز و زخم معده شود. همچنین به عنوان یک آسپرین طبیعی در طب آیورودا شناخته شده است و می تواند سردرد، ورم و درد را درمان کند.

درمان سرفه و سرماخوردگی

شیر زردچوبه به دلیل خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی که دارد بهترین راه حل برای درمان سرماخوردگی و سرفه است. شیر زردچوبه به سرعت گلودرد، سرفه و سرماخوردگی را تسکین می دهد. در واقع شما می توانید سرماخوردگی شدید را با مصرف روزانه شیر زردچوبه از بین ببرید.

تاثیر شیر زردچوبه بر روی مفاصل

شیر زردچوبه برای درمان آرتروز و درمان ورم ناشی از آرتروز روماتیسمی استفاده می شود. همچنین با کاهش درد باعث می شود که مفصل و ماهیچه ها انعطاف پذیرتر باشند.

کاهش تیر کشیدن و درد

شیر زردچوبه بهترین تسکین دهنده تیر کشیدن عضلات و درد است.همچنین می تواند ستون فقرات و مفاصل بدن را تقویت کند.

خواص آنتی اکسیدانی شیر زردچوبه

شیر داغ با پودر زردچوبه یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. همچنین می تواند بیماری های بسیاری را درمان کند.

تصفیه کننده خون

شیر زردچوبه به عنوان یک تصفیه کننده بسیار عالی و تمیز کننده خون در طب سنت آیورودا محسوب می شود. شیر زردچوبه می تواند گردش خون در بدن را احیا و تقویت کند. همچنین یک رقیق کننده خون است که سیستم لنفاوی و رگ های خونی را از همه ناخالصی ها پاک می کند.

پاکسازی کبد

شیر زردچوبه یک عامل سم زدایی طبیعی کبد و تصفیه کننده خون است که عملکرد کبد را افزایش می دهد. همچنین کبد را پشتیبانی می کند و سیستم لنفاوی را پاکسازی می کند.

سلامت استخوان

شیر زردچوبه یک منبع عالی از کلسیم است که به حفظ استخوان های سالم و قوی کمک می کند. نوشیدن روزانه آن برای سلامتی استخوان خوب است. شیر زردچوبه باعث کاهش آسیب استخوان و پوکی استخوان می شود.

کمک به هضم و دستگاه گوارش

شیر زردچوبه یک ضد عفونی کننده قوی است که باعث افزایش سلامت روده و درمان زخم معده و جلوگیری از ورم روده بزرگ می شود. همچنین به هضم بهتر کمک می کند و از زخم معده، اسهال، و سوء هاضمه جلوگیری می کند.

موثر در  انقباضات قاعدگی

شیر زردچوبه دارای خواص شگفت انگیز ضد اسپاسم است که موجب تسکین گرفتگی و درد قاعدگی می شود. زنان باردار باید برای بارداری آسان، بهبودی پس از زایمان، بهبود شیردهی و انقباض سریع تر تخمدان ها شیر زردچوبه مصرف کنند.

رفع جوش و قرمزی پوست

کلئوپاترا موجود در شیر زردچوبه باعث نرمی و لطافت و انعطاف پذیری پوست می شود. همچنین شیر زردچوبه را برای داشتن پوستی درخشان بنوشید. یک توپ پنبه را به شیر زردچوبه آغشته کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی منطقه آسیب دیده بمالید تا قرمزی پوست و لکه های آن را کاهش دهید. این امر باعث می شود که پوست بیشتر از قبل شفاف و درخشان باشد.

کاهش وزن

اگر خواص شیر زردچوبه برای کاهش وزن را بدانید تعجب می کنید؟ خوب، شیر زردچوبه به تجزیه چربی رژیمی کمک می کند. این امر می تواند در کنترل وزن بدن شما مفید باشد.

درمان اگزما

برای درمان اگزما روزی یک لیوان شیر زردچوبه بخورید.

مصرف شیر زردچوبه برای بیخوابی

شیر زردچوبه ولرم اسید آمینه ای بنام تریپتوفان را تولید می کند که موجب خوابی آرام و خوب می شود.

حالا شما می دانید که بهترین و مهمترین خواص شیر زردچوبه چیست و چرا باید به طور منظم شیر زردچوبه بنوشید. از حالا شروع به استفاده از خواص زردچوبه بهمراه شیر کنید و با استفاده از آن پوستی بسیار زیباتر و سالمتر از قبل داشته باشید.

 

برای دیدن مطالب بیشتر در مورد این موضوع به قسمت مطالب مربوط به تغذیه، شیر و زردچوبه در سایت سلامت گو با موضوعات تغذیه، درمان بیماری، زیبایی، تناسب اندام و زندگی سالم و خواص مواد غذایی مراجعه کنید.

اینجانب فرشاد سلیمانی مهندس رشته فناوری اطلاعات، متخصص در زمینه سئو و بهینه سازی وبسایت هستم.

ثبت نظر

گذاشتن باسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

مطالب بیشتر در تغذیه

سرخط مطالب

چه ویتامینی برای ریزش مو خوب است

تغذیه

چه ویتامینی برای ریزش مو خوب است؟

نویسنده 20 ژوئن, 2018
قرص فیناستراید برای ریزش مو

درمان

مصرف قرص فیناستراید برای ریزش مو

نویسنده 19 ژوئن, 2018
هزینه عمل اسلیو معده

درمان

هزینه عمل اسلیو معده چقدر است؟

نویسنده 18 ژوئن, 2018
تاثیر قرص لووتیروکسین بر ریزش مو
چگونه روغن خراطین اصل را بشناسیم

زیبایی

چگونه روغن خراطین اصل را بشناسیم

نویسنده 15 ژوئن, 2018
عنبر نسارا برای چسبندگی رحم
شنبلیله برای چسبندگی رحم
روغن چریش برای مو

زیبایی

خواص روغن چریش برای مو

نویسنده 27 می, 2018
روغن زیتون برای مو

زیبایی

5 خاصیت روغن زیتون برای مو

نویسنده 26 می, 2018
آب لیمو برای رشد مو
استفاده از روغن کرچک برای مو
روغن سیاه دانه برای مو
روغن شترمرغ برای مو
دلایل رایج ریزش مو

زیبایی

دلایل رایج ریزش مو

نویسنده 22 می, 2018
از بین بردن موهای سفید
بیماری های کلیوی

درمان

بیماری های کلیوی: دلایل و علائم

نویسنده 6 مارس, 2018
خواص هندوانه زرد

تغذیه

خواص هندوانه زرد برای سلامتی

نویسنده 5 مارس, 2018
کالری آناناس

تغذیه

کالری آناناس چقدر می باشد؟

نویسنده 4 مارس, 2018
قند موجود در آناناس

تغذیه

قند موجود در آناناس چقدر است؟

نویسنده 3 مارس, 2018
خواص انبه خشک

تغذیه

خواص انبه خشک برای سلامتی

نویسنده 2 مارس, 2018
بالا