ارتباط با ما

خواص آب سیر برای سلامتی بدن

خواص آب سیر

تغذیه

خواص آب سیر برای سلامتی بدن

آب سیر را می توان در رفع مشکلات قسمت های مختلف بدن بسیار موثر دانست.

خواص آب سیر همانند خواص سیر برای سلامتی بدن بسیار مفید است. از جمله خواص آب سیر می توان به رفع گلودرد، کنترل آسم، طاسی سر، تقویت قوای جنسی و رفع سرفه اشاره کرد.

آیا شما از بوی سیر ناراحت می شوید؟ من مطمئن هستم که پس از خواندن این مقاله از این بو ناراحت نخواهید شد. سیر دارای خواص شگفت انگیزی است و یکی از شناخته شده ترین و گسترده ترین ادویه ها در جهان است. غذا بدون استفاده از سیر در آن ناقص است. با توجه به عطر و طعمی که به غذا می دهد بسیار دوست داشتنیست. سیر به خاطر خواص سلامتی فراوانش یکی از گیاهان شناخته شده در جهان است. با هم می بینیم که آب سیر چه خواصی برای سلامت بدن دارد.

خواص آب سیر برای سلامتی

کنترل آسم

مخلوط 10 قطره آب سیر با 2 قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب را بصورت روزانه برای کنترل حملات آسم بنوشید.

رفع گلودرد

مخلوط آب سیر و آب داغ را در دهان خود غرغره کنید تا گلودرد را از بین ببرید.

درمان سرفه

20 قطره آب سیر را به یک لیوان آب انار اضافه کنید. این مخلوط به درمان انواع سرفه کمک می کند.

درمان جوش و آکنه

آب سیر را می توان برای مدت 5 دقیقه بر روی جوش های صورت قرار داد و از قرار دادن آن در تمام طول مدت شبانه روز بر روی پوست خود بپرهیزید؛ پس می توان از آن برای درمان جوش نیز استفاده کرد. می توانید از این روش تا زمانی که جوش و آکنه به طور کامل از بین برود، استفاده کنید.

درمان طاسی

سیر یک دارو برای افرادی که به طاسی مبتلا هستند و یا افرادی که موهای کمتری دارند می باشد. آب سیر را می توان روی قسمت  های بدون مو و کچل سر مالید. زمانی آن قسمت ها را بشویید که آب سیر بخوبی خشک شده باشد. از این راه حل دو بار در روز استفاده کنید تا نتیجه مورد نظر را بگیرید.

این نکته را به یاد داشته باشید که با دور نگه داشتن آب سیر از چشمانتان از آن ها مراقبت کنید و از هرگونه تماس آب سیر یا چشم جلوگیری کنید.

نابود کردن شپش مو

غافلگیر شدید، درسته؟! بله، آب سیر حتی می تواند به شما در از بین بردن شپش های روی موهای شما کمک کند. مخلوط کردن آن با آب لیمو و ماساژ دادن بر روی مو به هنگام فرا رسیدن شب باعث نابودی شپش های مو می شود. یادتان نرود صبح حتما سر خود را بشویید. این راه حل را برای 5 روز تکرار کنید تا اثرات آن را ببینید. این یکی از بهترین خواص آب سیر برای سلامتی مو است.

بهبود ناتوانی جنسی

هر روز نوشیدن مخلوط آب سیر و شیر را در وعده صبحانه خود قرار دهید. این امر به کنترل ناباروری در زنان کمک می کند.

درمان گزش توسط حشرات سمی

آب سیر را بر روی محل گزش بمالید و سپس محل نیش را به آرامی ماساژ دهید تا درد ناحیه گزش کاهش پیدا کند.

کاهش کلسترول

بهترین و موثرترین خاصیت درمانی سیر، کاهش کلسترول است که به طور غیر مستقیم در جلوگیری از حملات و بیماری های قلبی کمک می کند. نوشیدن آب سیر ضخیم شدن، منقبض شدن و سخت شدن شریان ها را کاهش می دهد.

رفع سوزش سینه

آب سیر حتی برای رفع سوزش سینه تان مفید است. سعی کنید هر روز آب سیر بنوشید.

ترکیبات و ارزش غذایی سیر

سیر دارای خواص دارویی زیادی مانند آنتی باکتریال، ضد ویروسی، آنتی اکسیدان و ضد قارچی است. سیر دارای یک ترکیب شناخته شده به نام آلیسین است.

نکاتی در مورد خواص آب سیر

بعد از غذا آب سیر را بنوشید، سیر بهتر است بصورت خام خورده شود.

سیر فقط باید برای مدت زمان کوتاهی روی پوست بماند، زیرا ممکن است باعث سوختگی پوست شود.

از سیر تازه برای استفاده از بهترین طعم و خواص آن استفاده کنید.

همیشه سیر سفت را برای مصرف انتخاب کنید.

همچنین مراقب باشید که سیری برای استفاده انتخاب می کنید حتما همراه با پوست باشد.

سیر چین و چروک دار نخرید.

از سیر خام در مکان های سرد و خشک و همیشه دور از گرما و نور خورشید محافظت و نگهداری کنید.

هرگز آب سیر یا سیر خام را در یخچال نگهداری نکنید

امیدوارم خواص شگفت انگیز آب سیر خام برای سلامتی را خوب فهمیده باشید. بنابراین سعی کنید آن را هرچه زودتر به برنامه غذایی خود اضافه کنید و دیگر نارحتی از بابت بوی آن نداشته باشید. اگر دیدگاهی در مورد این مطلب برای به اشتراک گذاشتن دارید، لطفا در قسمت نظرات به ما بگویید.

 

برای دیدن مطالب بیشتر در مورد این موضوع به قسمت مطالب مربوط به تغذیه و سیر و آب سیر در سایت سلامت گو با موضوعات تغذیه، درمان بیماری، زیبایی، تناسب اندام و زندگی سالم و خواص مواد غذایی مراجعه کنید.

در ادامه بخوانید: خواص موسیر برای سلامتی بدن

اینجانب فرشاد سلیمانی مهندس رشته فناوری اطلاعات، متخصص در زمینه سئو و بهینه سازی وبسایت هستم.

ثبت نظر

گذاشتن باسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

مطالب بیشتر در تغذیه

سرخط مطالب

چه ویتامینی برای ریزش مو خوب است

تغذیه

چه ویتامینی برای ریزش مو خوب است؟

نویسنده 20 ژوئن, 2018
قرص فیناستراید برای ریزش مو

درمان

مصرف قرص فیناستراید برای ریزش مو

نویسنده 19 ژوئن, 2018
هزینه عمل اسلیو معده

درمان

هزینه عمل اسلیو معده چقدر است؟

نویسنده 18 ژوئن, 2018
تاثیر قرص لووتیروکسین بر ریزش مو
چگونه روغن خراطین اصل را بشناسیم

زیبایی

چگونه روغن خراطین اصل را بشناسیم

نویسنده 15 ژوئن, 2018
عنبر نسارا برای چسبندگی رحم
شنبلیله برای چسبندگی رحم
روغن چریش برای مو

زیبایی

خواص روغن چریش برای مو

نویسنده 27 می, 2018
روغن زیتون برای مو

زیبایی

5 خاصیت روغن زیتون برای مو

نویسنده 26 می, 2018
آب لیمو برای رشد مو
استفاده از روغن کرچک برای مو
روغن سیاه دانه برای مو
روغن شترمرغ برای مو
دلایل رایج ریزش مو

زیبایی

دلایل رایج ریزش مو

نویسنده 22 می, 2018
از بین بردن موهای سفید
بیماری های کلیوی

درمان

بیماری های کلیوی: دلایل و علائم

نویسنده 6 مارس, 2018
خواص هندوانه زرد

تغذیه

خواص هندوانه زرد برای سلامتی

نویسنده 5 مارس, 2018
کالری آناناس

تغذیه

کالری آناناس چقدر می باشد؟

نویسنده 4 مارس, 2018
قند موجود در آناناس

تغذیه

قند موجود در آناناس چقدر است؟

نویسنده 3 مارس, 2018
خواص انبه خشک

تغذیه

خواص انبه خشک برای سلامتی

نویسنده 2 مارس, 2018
بالا