ارتباط با ما

خواص روغن شی برای پوست و مو

خواص روغن شی

زیبایی

خواص روغن شی برای پوست و مو

خواص روغن شی (روغن شیا) برای سلامت پوست و مو و محافظت از آن ها بسیار مفید است.

خواص روغن شی برای پوست و مو

خواص روغن شی (روغن شیا) برای سلامت پوست و مو و محافظت از آن ها بسیار مفید است. روغن شی به دلیل خواص مرطوب کننده ای که دارد به راحتی جذب پوست می شود و آن را مرطوب نگه می دارد.

استفاده از روغن شی برای افرادی که می خواهند از پوست و صورت خود محافظت کنند، بسیار جذاب است و در بینشان محبوب می باشد، به ویژه اگر آنها به طور معمول از کره شی یا سایر مرطوب کننده های طبیعی برای پوستشان استفاده می کنند.

روغن شی چیست؟

روغن شی یکی از محصولات جانبی تولید شده از کره شی است که یک کره آجیلی مشهور است و از میوه درخت شی گرفته می شود که نام علمی آن Vitellaria paradoxa می باشد. این روغن طبیعی در حالی که حاوی بسیاری از مواد مغذی و ترکیبات فعال است، دارای سطوح بالایی از اسید استریک است که به آن غلظت و بافت بیشتری می دهد. به جز اسید استریک، این روغن مانند کره شی دارای بسیاری از اسید های چرب از جمله کاپریک، کاپریلیک، لوریک، پالمتیک، کینامیک، اولئیک و اسید لینولئیک است. این روغن همچنین حاوی ویتامین های مختلف و آنتی اکسیدان هایی است که می توانند بر بدن تاثیر مثبت بگذارند.

از لحاظ رنگ، این روغن دارای رنگ زرد کم رنگ است، مشابه کره شی، اما به دلیل غلظت کمتری که دارد اثر محافظتی مشابهی ندارد. بنابراین، اگر بیشتر بدنبال یک محافظ خیلی خوب برای پوست خود هستید، کره شی ممکن است گزینه بهتری باشد، اما روغن شی علاوه بر خاصیت محافظتی دارای کاربردهای بسیار مفید دیگری نیز می باشد.

خواص روغن شی

خواص قابل توجهی از روغن شی شامل توانایی آن در انجام موارد زیر می باشد:

مرطوب کردن پوست

کاهش التهاب

صاف کردن مو

از بین بردن چین و چروک

درمان جوش و آکنه

کاهش بسته شدن مجاری تنفسی

جلوگیری از ترک پاشنه پا

مرطوب کردن پوست

وجود بسیاری از اسید های فرار در روغن شی آن را قادر می سازد تا به راحتی جذب پوست شود و از این طریق به مرطوب ماندن پوست کمک می کند و پوست شما را سالم نگه می دارد و باعث می شود سلول های پوستی شما به درستی عمل کنند.

جلوگیری از التهاب

اگر شما از درد در مفاصل خود و یا علائم یک بیماری التهابی پوست رنج می برید، می توانید چند قطره از روغن شی را در ناحیه مورد نظر بمالید و فعالیت ضد التهابی عناصری مانند اولئیک، پالمتیک و اسید استریک به کاهش درد و التهاب شما کمک خواهد کرد.

خواص روغن شی برای مراقبت از مو

اگر این روغن را بر روی موهای فر یا مجعد استفاده کنید، می توانید موهای خود را صاف نگه دارید، این باعث می شود که موی خود را راحتتر فرم دهید و درخشندگی آن را افزایش دهید.

خواص آنتی اکسیدانی روغن شی

آنتی اکسیدان های موجود در این روغن عالی برای هر نوع استرس اکسیداتیو یا التهاب مفید هستند، به این معنی که این روغن می تواند به جلوگیری از فعالیت های رادیکال آزاد در بدن کمک کند، از جمله کاهش چین و چروک های صورت و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های مزمن.

جلوگیری از جوش و آکنه

روغن شی با داشتن مقادیر خوبی از ویتامین C، ویتامین A و سایر آنتی اکسیدانها میتواند به پاکسازی علائم جوش و آکنه کمک کند. روغن شی که بعنوان یک کمدوژنیک است، همچنین می تواند مانع از انسداد حفره های پوستی با بهبود تعادل رطوبت پوست شود و بخوبی جذب پوست شما می شود.

کاهش بسته شدن مجاری تنفسی

مالیدن مقادیر کمی از این روغن در نزدیکی بینی یا شقیقه ها می تواند به کاهش بسته شدن مجاری تنفسی از طریق بینی کمک کند. این امر ناشی از جذب موضعی و ترکیبات معطر این روغن است که به عنوان عامل خلط آور عمل می کند.

جلوگیری از ترک پاشنه پا

اگر شما زمان زیادی را روی پای خود بگذرانید یا به اصطلاح سرپا هستید، ممکن است پاشنه های پای شما خشک و ترک خورده باشند، اما خواص مرطوب کننده و التیام دهنده روغن شی می تواند این مشکل را حل کند.

کاربردهای روغن شی

روغن شی موارد استفاده فوق العاده ای دارد که به عنوان روغن ماساژ، روغن صورت، روغن بدن و روغن مو از آن استفاده می شود.

روغن ماساژ

به عنوان یک روغن ماساژ فقط 5 تا 10 قطره از آن مورد نیاز است و می تواند بر روی کمر، عضلاتی که درد می کند یا شقیقه ها مالیده شود و برای کاهش سریع درد در عضلات بسیار مناسب است. این به دلیل جذب سریع، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در این روغن است.

روغن صورت

شما می توانید این روغن را به نواحی ملتهب روی صورت و همچنین قسمت های تیره زیر چشم و چین و چروک بمالید. با استفاده از چند قطره از آن، همراه با یک روغن حامل، می توانید نتایج خوبی را با انجام این کار بصورت روزانه در طی 1 تا 2 هفته مشاهده کنید.

روغن بدن

اگر پوست شما دارای نواحی زبر و خشکی می باشد یا التهاب پوستی دارید، می توانید با مصرف چندین قطره از روغن شی برای یک بار در روز به مدت یک هفته در نواحی مورد نظر نتایج خوبی را مشاهده کنید.

روغن مو

مخلوط کردن مقداری از این روغن با شامپو و نرم کننده می تواند منجر به داشتن پوست سری سالم شود، مو خوره را کاهش دهد و از ریزش موی بیش از حد جلوگیری می کند.

تفاوت روغن شی و کره شی (شی باتر)

تفاوت هایی میان روغن شی و کره شی وجود دارد و اجازه دهید آنها را مورد بررسی قرار دهیم.

کره شی کمی غلیظ تر است، که عمدتا به دلیل چگونگی نحوه پردازش آن و حضور سطوح بالاتری یک عامل غلیظ کننده بنام اسید استریک می باشد.

کره شی بیشتر از روغن شی در دسترس است.

مضرات روغن شی

برخی از افراد وقتی که از روغن شی استفاده می کنند، التهاب موضعی را تجربه می کنند، به خصوص اگر در مقادیر زیادی از آن استفاده کنند. بنابراین هنگام استفاده از آن برای اولین بار، مقدار کمی از این روغن را به یک ناحیه محدود بمالید و در صورتی که حساسیتی نسبت به آن نداشتید می توانید از این روغن مفید استفاده کنید.

 

برای دیدن مطالب بیشتر در مورد این موضوع به قسمت مطالب مربوط به زیبایی، روغن شی و پوست و مو در سایت سلامت گو با موضوعات تغذیه، درمان بیماری، زیبایی، تناسب اندام و زندگی سالم و خواص مواد غذایی مراجعه کنید.

اینجانب فرشاد سلیمانی مهندس رشته فناوری اطلاعات، متخصص در زمینه سئو و بهینه سازی وبسایت هستم.

ثبت نظر

گذاشتن باسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب بیشتر در زیبایی

سرخط مطالب

استفاده از روغن کرچک برای مو
روغن سیاه دانه برای مو
روغن شترمرغ برای مو
دلایل رایج ریزش مو

زیبایی

دلایل رایج ریزش مو

نویسنده 22 می, 2018
از بین بردن موهای سفید
بیماری های کلیوی

درمان

بیماری های کلیوی: دلایل و علائم

نویسنده 6 مارس, 2018
خواص هندوانه زرد

تغذیه

خواص هندوانه زرد برای سلامتی

نویسنده 5 مارس, 2018
کالری آناناس

تغذیه

کالری آناناس چقدر می باشد؟

نویسنده 4 مارس, 2018
قند موجود در آناناس

تغذیه

قند موجود در آناناس چقدر است؟

نویسنده 3 مارس, 2018
خواص انبه خشک

تغذیه

خواص انبه خشک برای سلامتی

نویسنده 2 مارس, 2018
خواص انبه آفریقایی

تغذیه

خواص انبه آفریقایی برای سلامتی

نویسنده 1 مارس, 2018
خواص برگ تمشک قرمز

تغذیه

خواص برگ تمشک قرمز برای سلامتی

نویسنده 28 فوریه, 2018
خواص بروملین

تغذیه

خواص بروملین برای سلامتی

نویسنده 27 فوریه, 2018
خواص کره کاکائو

تغذیه

خواص کره کاکائو برای سلامتی

نویسنده 26 فوریه, 2018
خواص آنزیم پاپایا

تغذیه

خواص آنزیم پاپایا برای سلامتی

نویسنده 25 فوریه, 2018
خواص برگ پاپایا

تغذیه

خواص برگ پاپایا برای سلامتی

نویسنده 24 فوریه, 2018
خواص فلفل سیاه

تغذیه

خواص فلفل سیاه برای سلامتی

نویسنده 22 فوریه, 2018
خواص روغن پالم

تغذیه

خواص روغن پالم برای سلامتی

نویسنده 21 فوریه, 2018
خواص روغن بادام زمینی

تغذیه

خواص روغن بادام زمینی برای سلامتی

نویسنده 20 فوریه, 2018
خوردن سیب زمینی خام

تغذیه

خوردن سیب زمینی خام و اثرات آن

نویسنده 19 فوریه, 2018
بالا