ارتباط با ما

ریزش مو و دلایل اصلی آن

ریزش مو

زیبایی

ریزش مو و دلایل اصلی آن

افراد زیادی دچار مشکل ریزش مو هستند و سعی می کنند با روش های مختلفی از ریزش مو خود جلوگیری کنند.

ریزش مو و دلایل اصلی آن

افراد زیادی دچار مشکل ریزش مو هستند و سعی می کنند با روش های مختلفی از ریزش مو خود جلوگیری کنند. اما آیا این روش ها تاثیری هم دارد؟ حتی بسیاری افراد برای حل مشکل ریزش موهایشان به پزشک متخصص مراجعه می کنند.

روند طبیعی رشد و ترمیم مو

در هر زمان تعدادی از موهای سر شما در حال استراحت کردن هستند. پس از گذشت 2 تا 3 ماه، موهایی که در حال استراحت بودند می ریزند و موهای جدید جایگزین آنها می شوند. عملیات رویش مو در حدود 2 تا 6 سال ادامه دارد.در این مرحله رشد هر تار مو، ماهیانه به 1 تا 1.5 سانتیمتر می رسد .

ریزش چند عدد تار مو (درحدود 40 تا 60 تار مو) در هر روز به عنوان قسمتی از این روند طبیعی است.اما برخی اشخاص بیشتر از حد نرمال و طبیعی ریزش مو دارند که این قضیه می تواند شامل هم مردان و هم زنان باشد .

دلایل ریزش مو

دلایل متفاوت و گوناگونی می توانند باعث ریزش مو شوند. از جمله می توان به این علل اشاره نمود :

ریزش مو به دلایل ارثی

یکی از مهمترین دلایل ریزش مو عامل ارثی و وراثت می باشد که به طور معمول ریزش مو در سنین بین 18 تا 30 سالگی اتفاق می افتد و هیچ راه درمان صد درصد و قطعی برای آن پیدا نشده است و در خانم ها هم ریزش موی نوع مردانه ارثی با تعداد تار موی کمتر و شدت ضعیف تر وجود دارد که به طاسی سر در انها منجر می شود.

چربی بیش از اندازه پوست سر

این نکته را در نظر داشته باشید که اگر پوست سر بیش از حد چرب باشد، ریزش مو بیشتر خواهد شد.

مراقبت و حفاظت نامناسب از موهای سر

استفاده نادرست از مواد شیمیایی در آرایش مو مانند رنگ مو شیمیایی باعث صدمه رسیدن و آسیب به موها می شود. مواد دکلره، فر و صاف کردن مو باعث آسیب رسیدن به موها می شود. مصرف بیش از حد ژل مو و حالت دهنده های مو سبب نازک شدن و افزایش ریزش مو می شود. کشش موها در آرایش مو به نوعی ریزش مو به نام ریزش موی کششی منتهی می شود. استفاده بیش از حد از سشوار برای حالت دادن به موها نیز از علل ریزش مو می باشد .

بیماری یا عمل جراحی

احتمال دارد تقریبا 3 تا 4 ماه بعد از یک بیماری یا عمل جراحی، به طور ناگهانی شاهد ریزش تعدادی از موهای خود باشید که دلیل آن می تواند استرس بیماری یا جراحی و یا تزریق مواد بیهوشی و بی حسی و همچنین از دست دادن مقدار زیاد خون از بدن باشد .

مشکلات و اختلالات هورمونی

اگر مشکلات تیروئیدی داشته باشید، چه پرکاری و چه کم کاری، می تواند سبب ریزش موی شما شود. شما میتوانید با حل مشکل تیروئید، مشکل ریزش مویتان را هم تا حد زیادی حل کنید .

عدم تعادل هورمونهای زنانه یا مردانه

یکی دیگر از دلایل ریزش مو می تواند هورمون ها باشد. هورمونهای زنانه (استروژن) یا مردانه (آندروژن) دچار عدم تعادل می شوند که این نیز می تواند از دلایل ریزش مو باشد.

رژیم غذایی بد و نامناسب

یکی از مهمترین دلایل ریزش مو، می تواند رژیم غذایی بد و نامناسب باشد. که بیشتر در خانم ها و افرادی که در رشته بدنسازی فعالیت می کنند دیده می شود.

رژیم غذایی می بایست شامل انواع مواد غذایی باشد. مصرف میوه ها، سبزیجات تازه، سالادها و مواد غذایی مناسب دیگر  نیز توصیه می شود .

استرس و اضطراب

استرس از دیگر علل اصلی ریزش مو است. از عواملی که باعث استرس و اضطراب می شوند عبارتند از نگرانی و شوک ناگهانی و عصبانیت مکرر .

حاملگی و بارداری

شمار زیادی از زنان بعد از سپری شدن 3 ماه از بچه دار شدن خود میفهمند که ریزش موی شدیدی گرفته اند. این مورد به این علت رخ می دهد که در هنگام حاملگی یا بارداری با افزایش مقدار هورمونهای زنانه شاهد این هستید که بدن موهایی که باید می ریختند را نگه می دارد و بعد از حاملگی که سطح هورمونها نرمال می شوند، موها ریزش پیدا می کنند .

دارو و عوارض دارویی

این نکته را به یاد داشته باشید که تعدادی از داروها باعث ریزش شدید مو می شوند .

داروهایی از جمله: داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین، هپارین،  داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد نقرس، شیمی درمانی برای سرطانها، استفاده بیش از حد از ویتامین A (آ) و قرص های ضد حاملگی. قطع مصرف این داروها در بر اثر مرور زمان به کاهش ریزش مو کمک بسیاری می کند.

بعضی از عفونت ها

بعضی از عفونتها از جمله عفونت های قارچی سبب ریزش مو می شوند که با درمان این نوع عفونت ها با داروهای ضد قارچ، می توان از ریزش مو هم جلوگیری نمود .

بیماری ها و امراض

بعضی از بیماریها می توانند در افزایش ریزش مو دخیل باشند مانند دیابت.

ریزش مو می تواند نشانه برخی از بیماریها باشد. به این ترتیب تشخیص و درمان علت ریزش مو می تواند باغث کشف بیماری و درمان به موقع آن شود .

ریزش مو ممکن است در بعضی از بیماریهای مزمن هم دیده شود. از جمله سیفلیس، تیفوس، آنفلوآنزا، سرماخوردگی مزمن و کم خونی.

ریزش موی ناحیه ای یا منطقه‌ای

ریزش مو ناحیه ای یا سکه ای یکی دیگر از رایج ترین دلایل ریزش مو می باشد. ریزش ناگهانی و بدون علامت مو در یک یا چند ناحیه و منطقه کاملا مشخص و معمولا بشکل گرد می باشد که بیشتر در سنین زیر 40 سال دیده می‌شود. ساقه مو در این بیماری به خوبی شکل نگرفته و در زمان رسیدن به سطح می‌شکند. متاسفانه این عارضه در حال حاضر در کشور ما زیاد رواج گردیده است و ریزش مو در نواحی سر و صورت و بدن مشاهده می شود که در سراسر دنیا عامل این نوع ریزش هنوز مشخص نشده است.

این مشکل معمولا در اثر مواجه با بیماری های خونی و ناراحتی های عصبی روی می دهد و در اکثر اوقات موها در کمتر از یک سال مجددا رشد می کنند و در می آیند اما این احتمال هم وجود دارد که تا سالها یا حتی تا پایان عمر هم در نیایند.

کندن غیر ارادی مو

کندن مو با دست که به صورت تیک یا عادت در بعضی افراد رواج دارد و بیشتر در  افرادی که به سن بلوغ رسیده اند و زنان دیده می‌شود و باعث ریزش مو و کم پشتی مو می شود. نسبت تعداد زنان به مردان که این عادت بد را دارند 2.5 به 1 است. محل مورد علاقه برای کندن موی سر منطقه پیشانی و گیجگاه می باشد و بعد از مدتی  تراکم مو در مناطق کندن مو کمتر و کمتر می شود.

برای دیدن مطالب بیشتر در مورد این موضوع به قسمت مطالب مربوط به زیبایی و ریزش مو در سایت سلامت گو با موضوعات خواص مواد غذایی، درمان بیماری، تغذیه، زیبایی، تناسب اندام و زندگی سالم مراجعه کنید.

اینجانب فرشاد سلیمانی مهندس رشته فناوری اطلاعات، متخصص در زمینه سئو و بهینه سازی وبسایت هستم.

ثبت نظر

گذاشتن باسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب بیشتر در زیبایی

سرخط مطالب

از بین بردن موهای سفید
بیماری های کلیوی

درمان

بیماری های کلیوی: دلایل و علائم

نویسنده 6 مارس, 2018
خواص هندوانه زرد

تغذیه

خواص هندوانه زرد برای سلامتی

نویسنده 5 مارس, 2018
کالری آناناس

تغذیه

کالری آناناس چقدر می باشد؟

نویسنده 4 مارس, 2018
قند موجود در آناناس

تغذیه

قند موجود در آناناس چقدر است؟

نویسنده 3 مارس, 2018
خواص انبه خشک

تغذیه

خواص انبه خشک برای سلامتی

نویسنده 2 مارس, 2018
خواص انبه آفریقایی

تغذیه

خواص انبه آفریقایی برای سلامتی

نویسنده 1 مارس, 2018
خواص برگ تمشک قرمز

تغذیه

خواص برگ تمشک قرمز برای سلامتی

نویسنده 28 فوریه, 2018
خواص بروملین

تغذیه

خواص بروملین برای سلامتی

نویسنده 27 فوریه, 2018
خواص کره کاکائو

تغذیه

خواص کره کاکائو برای سلامتی

نویسنده 26 فوریه, 2018
خواص آنزیم پاپایا

تغذیه

خواص آنزیم پاپایا برای سلامتی

نویسنده 25 فوریه, 2018
خواص برگ پاپایا

تغذیه

خواص برگ پاپایا برای سلامتی

نویسنده 24 فوریه, 2018
خواص فلفل سیاه

تغذیه

خواص فلفل سیاه برای سلامتی

نویسنده 22 فوریه, 2018
خواص روغن پالم

تغذیه

خواص روغن پالم برای سلامتی

نویسنده 21 فوریه, 2018
خواص روغن بادام زمینی

تغذیه

خواص روغن بادام زمینی برای سلامتی

نویسنده 20 فوریه, 2018
خوردن سیب زمینی خام

تغذیه

خوردن سیب زمینی خام و اثرات آن

نویسنده 19 فوریه, 2018
ویتامین ها برای حفظ سلامت پوست

تغذیه

ویتامین های مفید برای پوست

نویسنده 18 فوریه, 2018
خواص تمپه

تغذیه

خواص تمپه برای سلامتی

نویسنده 17 فوریه, 2018
خواص روغن جعفری

تغذیه

خواص روغن جعفری برای سلامتی

نویسنده 15 فوریه, 2018
خواص چای موز

تغذیه

خواص چای موز برای سلامتی

نویسنده 14 فوریه, 2018
بالا